プラセンタの美容効果

プラセンタのサプリのことは、雑誌の広告な
どで知っていましたが飲んだことはありません。
買うなら、携帯に便利な錠剤のプラセンタ
思っていました。

プラセンタは胎盤のことだと知ってからは、
だったらとても効果はありそうだけどちょっ
と怖いかも・・と思っていました(汗)。

プラセンタを飲んだ人たちの口コミを見ると
〝肌にハリが出てきた”〝バストアップ効果”
などの美容系の内容や、〝朝すっきり目が覚
める”などの健康系のものがあります。
私が飲むとしたら美容の効果の方が欲しいです。

プラセンタはさらに精神面にも効果があるそ
うで、これが私が「効きすぎて怖い・・」と
思った理由です。
でも私はけっこうネガティブだし、そういう
気持ちにいい効果があるのならすぐに飲みま
すけど・・。 Read more →

産後ダイエット、肌を美肌にする方法は、コレ!

私は、妊娠中にものすごく太ってしまったた
め、産後は絶対にダイエットを頑張ろうと決
意していました。

いざ出産して授乳を始めてみると、お腹の減
りが半端なくて正直くじけそうにもなりました。

しかし、出産しても全然元には戻らなかった
あり得ない体重を毎日体重計に乗っては確認
して、自分を奮い立たせていました。

そのあり得ない体重に慣れてしまったら、お
しまいなんですよね。

最初は、ベルタ酵素 お嬢様酵素なんかを
検討していたのですが、私がやった
産後ダイエットは、ほぼ授乳頼り
のダイエットでした。

美肌

調べたところ、授乳は1日約800kcalもカロ
リーを消費するそうで、食べ過ぎなければ確
実に痩せられると思いました。 Read more →